|
Friskvård är att förebygga sjukdom och ohälsa både på fysisk och mental nivå. För oss människor är det en självklarhet i vardagen och nu ska våra fyrbenta vänner få samma chans till välbefinnande. För att kunna göra ett bra jobb när man arbetar med hundars kropp och själ är det av stor betydelse att man känner till människans konstitution. Jag har fördelen att vara utbildad undersköterska och har arbetat med människors fysiska och psykiska hälsa i 6 år. Nu ska det bli spännande att få vägleda dig tillsammans med din hund mot ett sundare liv.
|
Massage |
|
|
|
|
Historik
Hunden härstammar från vargen. Veterinären Michael Fox studerade på mitten av 70-talet en vargflock där en av honorna fick en allvarlig hjärnsjukdom. Det gjorde att hon fick nedsatt rörlighet med muskelspasmer. Genom att ge henne massage en liten stund var tredje timme i en veckas tid så tillfrisknade hon mot alla odds och fick så småningom en kull med valpar. Detta gjorde att Michael blev intresserad av massagens effekter på hundar och utvecklade den.
Den som ska utföra massagen måste veta allt om hundens hälsa så som:
• tidigare skador
• sjukdomar
• stressproblem
• hundens personlighet
En del hundar är inte ens vana vid intim kontakt och har därför svårt att slappna av. Det är nya lukter och en helt okänd människa som tar i hunden.
Det är viktigt att massören får hundens förtroende, speciellt om den har ont. Hunden får inte blanda ihop den som masserar med veterinären. Det går ju inte att tvinga en hund att bli masserad. Så därför ska detta utföras i en lugn och harmonisk anda. Massagen är inte bara i friskvårdsyfte utan även rehabiliterande.
Vad är massage bra för?
• Muskler och senor blir elastiska och lindrar eller förhindrar stelhet
• Blodcirkulationen ökar
• Lymfcirkulationen påskyndas
• Spänningar släpper
• Utsöndringen ökar
• Motverkar huvudvärk
• Frigör hormoner hos huden som gör att hundens stressnivå sjunker
När behöver hunden massage?
Knyckande, stel, spänd gång
Svansen hålls hårt mot en sida eller dras in under magen
Rörelsestörning, stel efter vila
Inte vill eller kan hoppa, sätter/lägger sig långsamt
Oförklarlig smärta, visar obehag vid beröring
Oregelbunden hälta
Hudproblem (klåda, mjäll)
Försvagad muskulatur
Dålig aptit – mag/tarmproblem
Beteendeförändringar – vill inte vara med, går undan, rastlös, flämtig, aggressiv, naggar på sig själv.
De vanligaste fysiska problemen är höft- och nackproblem ofta orsakade av höftledsdysplasi eller koppelryck.
Bindvävsmassage / Stresspunktsbehandling
Vid spända muskler behandlas ett antal stresspunkter med pressur för att få muskler att slappna av.
Bindvävsmassage ger en ökad ämnesomsättning i hud och talgkörtlar så att pälsen blir frisk och glansig. Den lossar på ev. sammanväxningar när vävnaden läkts efter skada.
Bindvävsmassage är aldrig aktuell på första behandlingen.
Vad kan hända med din hund under massagen?
Blodtrycket sjunker, hunden gäspar, andningen blir lugnare och djupare. Kroppen blir varm, nos och tassar blir fuktiga.
Du kan även som hundägare njuta en stund i vår oas med olika behandlingar som du kan finna i prislistan. |
Stretching
Stretching är böjning av en muskel eller muskelgrupp. En frisk hund med en god anatomi föds med ett rörelsemönster som medger en full rörelsebana, med ökad ålder samt vid träning inskränks denna rörlighet, muskelvävnaden blir mindre elastisk och om muskelaturen tränas och blir starkare blir den också kortare. En minskad rörelsebana ger större risk för skada. Om man inte tänjer ut muskeln finns det risk för att det bildas artros. Dessa hundar har störst fördel av stretching:
• Spända hundar
• Stressade hundar
• Hundar med rygg- och ledproblem
• Gamla hundar
• Överviktiga hundar
• Jakthundar
• Draghundar
• Kapplöpningshundar
• Polishundar
Syftet med stretching
• Öka muskelflexibiliteten
• Öka ledens rörelseomfång
• Stärka muskelaturen
• Släppa på spänningar i muskler, senor, ledband och ledkapslar
• Skadeförebyggande
• Minskar muskelömhet
Tänkbara riskfaktorer som kan leda till ryggproblem
nTidiga ledskador
nStryphalsband
nMycket användande av trappor
nRyck och drag i koppel
nVilda lekar
nPlötsliga accelerationer och springande i hög fart
nYttre våldsam påverkan
nMycket hoppande
nMycket eller lite motion
nMotion på slätt och hårt underlag
nMat med för lite näringsämnen eller för hög proteinhalt
nVitaminbrist
Träning är roligt!
Det första man ska lägga på minnet när det gäller hundar och träning är att det alltid är hundägaren som styr. Hunden springer alltid efter bollen eller vad det nu är. Den inser inte sina begränsningar.
Låter man hunden styra får man en bolltokig och stressad hund.
Hundägaren bestämmer träningsform OCH när det är dags att lägga av. Detsamma gäller vid skada.
Det är oerhört viktigt att skilja mellan olika typer av träning
Träning av hunden i ett specifikt syfte.
Ska hunden bli bäst i världen på agility, eller en bra jakthund, spårhund, ledarhund etc.
Allmän och allsidig träning
För att hunden ska må bra. Här är det naturligtvis viktigt, som alltid, att ta hänsyn till rasen och individen.
Det är, om vi överför till människa, väldigt svårt för någon som mäter 120 cm i strumplästen att bli bra på höjdhopp. Man joggar inte plötsligt 2 mil med en hund som väger 100 kg för att man har fått för sig att den ska gå ner i vikt.
Det är skillnad på att träna en unghund och en gammal hund osv
Rehabilitering eller träning på grund av sjukdom, skada. Här kan man inte bara köra på som vanligt efter några dar. Kropp/själ kräver sin tid för ett bra resultat. Här gäller följsamhet och tålamod, både hos hund och hundägare. Och kunskap. Goda råd får man utav alla människor. Vid medicinsk rehabilitering är kunskapen belagd genom tester och erfarenhet.
En gammal hund med begynnande höftartros kan tillbringa sin ålderdom på ett trevligt och aktivt sätt. Det behöver inte kosta en massa tid och pengar. En bra jakthund kan återgå till jakt efter en sen- eller ligamentskada med bra dosering av träningsrehabilitering.
Det finns oerhört många muskler med olika funktion. Det som är aktuellt här är skelettmuskulaturen. Det är den som styr våra rörelser (medvetet eller omedvetet).
När hunden tar ett språng upp på en bergsknalle är det inte bara signalen från hundens hjärna till bakbensmuskulaturen att utföra hoppet som styr.
Det är mängder av muskler i buken, halsen och frambenen som kopplas in samtidigt. En del muskler stabiliserar benen så att hunden inte ska vingla till i upphoppet. Andra muskler kanske stimulerar bröstkorgen för att hunden ska andas/hålla andan i samband med hoppet. Andra muskler ser till att ryggen kröks lagom mycket för att hoppet inte ska bli för långt etc.
Därför kan man inte nog betona vikten av en allsidig träning även om all träning är: SPECIFIK, d v s travar hunden omkring med jägaren och hans cykel blir hunden bra på att cykla med sin ägare. (Trav=konditionsträning). Så tycker jägaren att han/hon har gjort ett bra jobb. Och även om det är många som inte ens anstränger sig så pass, är alltid all träning specifik. Jagar hunden älg på asfaltsvägen i trav? Ja, då är träningen utmärkt anpassad. Ska hunden däremot springa i skogen, då behöver den en mer varierad träning för bästa resultat. Dessutom påverkar träning också hjärnans mentala processer. Och hunden tänker genom kroppen.
Skilj på styrka och kondition.
Uthållighetsträning = maraton förbränner fett och här används syre vid förbränning. Kräver långvarig vila efteråt samt ett mycket mat före.
Styrketräning = muskeln blir lättare trött vid upprepad aktivering. Ofta krävs kortare pauser. Men också längre pauser - annars inte toppresultat utan muskeln tar successivt stryk.
| 
